常言道，脚是人体的第二个心脏。正确的泡脚办法可促进推陈出新，促进身体血液循环，有摄生成效。今日就来教我们泡脚摄生好办法！

  白领常坐办公室，易足部血液循环不良。常泡脚，能够使心脏不需要额定加压，便能将血液输送至足部末梢，由此削减高血压、心脏病及中风等高风险疾病的产生。但有人喜爱在泡脚水里参加盐巴等东西，这样不只不能缓解疲惫，还简单伤肾，所以必定要注意科学泡脚的办法。

  小提示：不要经常在泡脚水中加盐，易伤肾，导致内分泌紊乱。脚气严峻的人能够在泡脚的水中参加醋，能灭菌、止痒。