假如还没习气，就请再尽力一下，由于阳光伴雷雨的闷热天，恐怕要延续到6月初……

  原本，到5月31日前后，南边第一轮降水就会削弱完毕。但6月1日开端，南海夏日风全方面迸发，很多水汽上岸，新一轮显着降水进程又将无缝联接，未来一段时间南边多雨格式难以改动。

  5月30日，粤西北偏北市县、南部滨海市县多云，有（雷）阵雨，部分大雨，其他市县多云，有涣散（雷）阵雨。最高气温：全省市县31℃～34℃。

  5月31日，粤西北、粤西、珠江三角洲西部市县有中（雷）雨部分暴雨或大暴雨，其他市县有多云，有（雷）阵雨部分大雨。最高气温：全省市县29℃～33℃。

  6月1日，珠江三角洲中南部市县、阳江、汕尾有中（雷）雨部分暴雨或大暴雨，其他市县多云，有（雷）阵雨部分暴雨。最高气温：全省市县29℃～33℃。

  夏天降临，日晒雨淋，皮肤饱尝“烤”验，或许生出黄斑。广东省中医药皮肤科主任医师闫玉红给各位邻居引荐一款夏天淡斑茶，协助美白祛斑。

  资料：丝瓜络、白茯苓、白僵蚕、白菊花、珍珠母各5克，红枣3颗，玫瑰花3克。

  做法：将丝瓜络、白茯苓、白僵蚕、白菊花、珍珠母入锅加适量清水，煎煮20分钟；关火前参加玫瑰花；放至温凉时即可饮用。

  用法：一般人群夏天摄生可一周1次。黄褐斑者夏日适用，一周可用2-3次。留意，蛋白不耐受、过敏体质的人群，可去掉方中白僵蚕。此方偏于清利，体质虚寒者少用。(更多新闻资讯，请重视羊城派

  来历 羊城晚报、我国气候网、@广东气候、@广州气候、@羊城晚报岭南名医责编 陈婉允